Цього разу Володимир Зеленський запропонував українцям зайнятися спортом в домашніх умовах.

“Не за горами літо, а отже саме час згадати про фізичну форму. В інтернеті ви дуже легко знайдете безліч відеокурсів для тренування вдома. За словами медиків, сьогодні фізкультура потрібна всім. Але без фанатизму і без гонитви за рекордами”, – застеріг Зеленський.

До слова Зеленський знову звернувся до українців через коронавірус: основне

Редакція Спорт24 приєднується до цих порад та рекомендує:

  • Без залу і гантелей: тренування для ніг, яке можна повторити вдома
  • Незабаром весна: тренування на прес та сідниці від півфіналістки Олімпійських ігор
  • Запобігання травмам: як правильно розтягувати м’язи
  • Домашній фітнес: як пережити карантин і не набрати зайвих кілограмів

Слідкуйте за останніми новинами спорту у нашому Twitter та Telegram